Zdrowy tryb odżywiania, dieta – wszystko to jest dzisiaj niezwykle ważne. Świat i media kreują najlepszy wizerunek współczesnego człowieka. Ma być to osoba, szczupła, wysportowana – dobrze ubrana. Sami też zdajemy sobie sprawę z tego, że to co jemy i jaki styl życia prowadzimy wpływa na kondycję całego naszego organizmu.